ESTÉTICA CORPORAL

Saiba quais as técnicas mais utilizadas
para eliminar gorduras localizadas

: : MASSAGEM

O que é massagem?
Massagem é o termo usado para indicar um conjunto de manobras que atuam nos tecidos corporais, podendo ser manual (de preferência) ou mecânica, com efeito sobre o sistema nervoso, muscular e circulatório.

Efeitos fisiológicos gerais:
Os efeitos da massagem tem sido descritos e classificados em várias maneiras diferentes. Menell classificou-os como mecânico (pressão e tensão), químico, reflexos e fisiológicos. Outros autores discutiram os efeitos locais e gerais. Estes efeitos podem ser classificados como: físicos, fisiológicos (incluindo reflexo) e psicológicos.
O efeito físico pode ser demonstrado pelo deslizamento superficial em veias nas quais a pressão direta remove o sangue da região obstruída.

Técnicas de manipulação:
Como foi dito, os efeitos da massagem vão variar de acordo com o método empregado, pois ela tanto poderá ser executada com o auxilio das mãos, como por intermédio de aparelhos adequados.
Na realidade, a massagem é mais uma arte do que uma ciência e a habilidade natural é fator de extrema importância na manipulação das técnicas.

Efeitos fisiológicos da massagem:
Sobre a circulação linfática – por sua ação mecânica reflexa, a massagem facilita o retorno linfático e venoso conduzindo o sangue para o órgão central (coração).
O aparelho linfático é constituído pelo conjunto de vasos oriundo dos capilares linfáticos, que acompanham as veias e formam o sistema superficial e outro profundo.
Sobre os músculos – a fibra muscular é o elemento fundamental do músculo com as propriedades de: contratibilidade, elasticidade e tonicidade.
A massagem estimula a nutrição celular do músculo, aumentando a energia da fibra, ativando a circulação e elevando a energia vital dos elementos celulares.
Sobre o sistema nervoso – a massagem aplicada de forma enérgica estimula e excita.
A aplicação suave e prolongada acalma, produz efeitos sedativos.
A manobra de massagem que tem ação eletiva sobre os nervos é a vibração, pois estimula a atividade dos músculos e acalma a excitabilidade dos nervos.

Massagem Terapêutica
O stress, tensões, excesso de esforço físico intoxicam a musculatura e acumulam ácidos láticos, causando dores e retração das fibras musculares.
A massagem terapêutica aplicada de forma correta pelo profissional competente, traz alívio às dores e alongam as fibras musculares, aumentando a circulação do local trabalhado, fazendo oxigenação das células, proporcionando bem estar ao paciente e alívio das dores.
Suas manobras desintoxicam os músculos aliviando as tensões que se fazem nas articulações, evitando os traumas decorrentes dos tendões e ligamentos. Desta forma, alivia e até melhora dores de cabeça e reumáticas, sendo indicada até para pessoas da terceira idade sem risco de efeitos colaterais ou risco de lesões osteo-articulares.
Utiliza-se também a massagem terapêutica para as curvaturas espinhais, como: escoliose, hiper-cifose, hiper-lordose, dores ciáticas e síndrome de LER, com excelentes resultados.
Porém, devemos lembrar que quando aparece casos de inflamações agudas (crise aguda do ciático) deve-se encaminhar o paciente a um tratamento médico para após ser realizado o trabalho da massagem.

O que fazer quando a celulite já se instalou?
Quantas pessoas já se olharam no espelho e acabaram fazendo esta pergunta. Pois eis aqui algumas indicações para você.
Logo seja constatada procure um profissional competente, porém tenha consciência que a maior parte do sucesso depende de você. Porém você pode fazer alguns tratamentos como drenagem linfática manual/mecânica, utilize placas de corrente farádica.
Vá a sua estética e faça massagem por ventosas, faça ultra-som, submeta-se a sessões de mesoterapia seguida pela drenagem linfática, em caso de celulite mais avançada. Se você pode, faça lipoaspiração, a hidropocrasia (ultra-som cirúrgico) deve ser seguida pela drenagem linfática, use produtos da área médica e abuse dos produtos cosmeátricos e cosmecêuticos.
E o mais importante a se dizer é que deves ter em mente que o resultado do tratamento depende da persistência da pessoa e de seu monitoramento constante, pois somente 30% corresponde ao trabalho do profissional e os 70% restante é resultado de atividades físicas realizadas pelo paciente, que deve cuidar de sua alimentação e lazer.

Centro de Terapia Estética
Cátia Arouche

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