OBESIDADE
  
Estudos mostram hoje que quase 1/3 da população mundial  está acima do peso ideal. Destas, 10 a 15% são pessoas obesas. 
 
A obesidade é uma ameaça maior à vida dos brasileiros que a desnutrição. Todo ano, cerca de 80 mil pessoas morrem em função de problemas decorrentes do excesso de peso, como doenças cardiovasculares, diabetes e hipertensão arterial sistêmica. 
 
Segundo levantamento da ABESO (Associação Brasileira para Estudos da Obesidade), a balança constitui um perigo para 14% da população, índice este que não para de crescer nas últimas décadas.  
 
Preocupado com este problema o Ministério da Saúde começa a tratar a questão como uma epidemia e prepara campanhas semelhantes às aplicadas no combate a outras doenças em saúde pública. Em pouco tempo, se não controlada, a obesidade poderá matar mais que a fome. 
 
Emagrecer, portanto, torna-se uma necessidade terapêutica e não só uma necessidade estética. 
 
Milhares de pessoas são bombardeadas com estereótipos de beleza, saúde e maneiras de atingir o seu peso ideal usando os mais diferentes recursos. Normalmente buscam tratamentos que estão na moda, palpites, truques, o conhecido jejum e até receitas mágicas do tipo “emagreça dormindo”.
 
A atitude compulsiva de querer emagrecer, estimulada pela mídia e falta de informações adequadas, estimula o aparecimento a cada dia de uma nova e milagrosa receita de emagrecimento e lá vão os obesos atrás da dieta da lua, da melancia, do abacaxi, do arroz, da proteína, de pílulas naturais e até da sopa da modelo famosa. Estas terapêuticas podem conduzir a uma perda de peso ilusória que pode ser mais prejudicial que benéfica para a saúde.   
 
Na busca da forma ideal a maioria dos pacientes já perdeu a conta das dietas que fez.
Certo é que todas as dietas são hipocalóricas (poucas calorias) e portanto, emagrecem. E sempre tem alguém se aproveitando desta obviedade para inventar novas “fórmulas milagrosas”.
 
A mudança na “história dos regimes” surge com um novo processo, o da Reeducação Alimentar, que busca o equilíbrio no consumo dos alimentos, associados a hábitos de vida saudáveis, nestes inclui-se a atividade física regular. 
 
A alimentação diária não deve ser somente pobre em calorias, mas suprir deficiências nutricionais, desmistificar tabus alimentares e equilibrar o organismo. O paciente deve ser estimulado a buscar a qualidade dos alimentos e não somente a quantidade a ser consumida.
 
A reeducação alimentar aliada a atividade física regular e o tratamento psicoterápico em grupo são palavras-chaves dos tratamentos modernos, sendo a única alternativa eficaz para o paciente deixar de ser “sanfona”- engordar e emagrecer – e encontrar o seu peso desejado e principalmente, mantê-lo.
 
O tratamento da obesidade em grupo não só a capacidade do indivíduo de perceber e expressar as suas emoções, mas também, desenvolver estratégias de adaptação e proporcionar uma fonte de apoio de parceiros que compartilham das mesmas dificuldades. 
Trabalhando em grupo os pacientes se ajudam mutuamente e cria-se um espaço muito rico de troca de vivências, modelos e papéis.
 
O grupo tem um grande poder de criar experiências existenciais no sentido da promoção de esperanças, no desenvolvimento da compreensão de sua doença e a necessária experimentação de diversos sentimentos.
 
O comportamento alimentar de uma pessoa é resultado de vários fatores biológicos e psíquicos que vão além da força de vontade para mudar. Misturam-se forças emocionais ligados as atitudes, aos  sentimentos, a imagem corporal de cada um.
 
Mais do que um diagnóstico nutricional é necessário um diagnóstico dos fatores emocionais  que determinam sua relação incorreta com sua alimentação. 
 
O emagrecimento deve ser lento e sem grandes sacrifícios, privações e culpas sendo fundamental para o sucesso do tratamento o apoio por parte da família.
 
A obesidade é uma doença crônica que não tem cura, mas que pode ser controlada por um tratamento feito com o acompanhamento de profissionais da área da saúde (médicos, nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas, etc...). Tenha certeza que estes profissionais não estejam trabalhando com “novidades” mas com trabalhos sérios e bem fundamentados.
 
O “regime ideal” é aquele compatível com a vida, que permite levar a vida com mais saúde e prazer. 
 
Para maiores informações sobre o Grupo de Reeducação Alimentar, entre em contato com a Clínica Bioesthetics  e  marque avaliação prévia com nutricionista.

 
MARIA ANDRÉA POTT – CRP 07/10243 - Psicóloga
MABILDA DOTTO – CRN2 – 2156 – Nutricionista
São Leopoldo/RS - Bioesthetics - Fone: (51) 592.7824 – (51) 589.6130

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